眼保健操作文？篇一：眼保健操作文 “叮鈴鈴”，第二節(jié)課結(jié)束了，同學(xué)們端端正正地坐好準(zhǔn)備做眼保健操，老師看了，微微地點(diǎn)了下頭，走出了教室。這時，不知誰大喊了一聲“老師走了！”，霎時間，全班像滾燙的開水似的沸騰起來，那么，眼保健操作文？一起來了解一下吧。
作文標(biāo)題： 做眼保健操
關(guān)鍵詞： 小學(xué)二年級 300字
字?jǐn)?shù)：300字作文
本文適合：小學(xué)二年級
作文來源： https://zw.liuxue86.com
本作文是關(guān)于小學(xué)二年級300字的作文，題目為：《做眼保健操》，歡迎大家踴躍投稿。 歡迎閱讀《作文:做眼保健操》，“”每日為您更新更多優(yōu)秀的“二年級作文”，請隨時關(guān)注！
“丁零零——”上課鈴響了，熟悉的音樂聲又響起來了。 “真討厭，又是眼保健操！
”我極不情愿地做了起來，一邊做一邊睜著眼睛東張西望：陳鈳還在偷偷做作業(yè)，毛明把最后一口棒冰塞進(jìn)嘴里，李明轉(zhuǎn)著頭，不知在講什么…… 檢查老師把我們狠狠地批評了一頓，讓我們重新認(rèn)真做一遍，誰也不準(zhǔn)開眼睛。這短短的五分鐘可真長呀，好幾次我都忍不住想睜開眼。終于做完了，一開眼：??！
教室那么明亮，黑板上的字那么清晰。 原來，眼保健操的作用那么大！
下午的音樂響起時，我們都認(rèn)認(rèn)真真的做起了眼保健操?！蹲鲅郾＝〔佟愤@篇優(yōu)秀的“二年級作文”由收集，來源于互聯(lián)網(wǎng)和會員投稿，僅供參考和學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)載請注明出處。
眼操的重要性
我的視力很差，別看我三年級就戴眼鏡了 ，實際上，二年級就近視了。
做眼保健操是一件保護(hù)視力的好方法 ，它能幫助眼睛消除疲勞，讓眼睛保持住 這個視力。
可我就不對了，做眼保健操好像是我 的一個負(fù)擔(dān)，每次，我都希望眼保健操快 一點(diǎn)兒結(jié)束，要不，就是睜開眼睛向外看 看?？傊?，我非常討厭做眼保健操。
自從學(xué)校規(guī)定要重視兩操時，我很惱 火，但沒辦法，我試著盡量不睜開眼睛， 不去想它，想別的事，眼保健操就很快結(jié) 束了。
這次我真沒睜開眼睛，做完了，我覺 得十分舒服，好像明亮一點(diǎn)兒了。這樣連 續(xù)了一個多星期，我非常驚訝，我的視力 居然沒有下降。
媽媽知道了這個好消息，高興地說： “明天，我給你一個關(guān)于視力的禮物?！蔽?答應(yīng)了。第二天，媽媽給了我一本普通的 練習(xí)本，我很生氣，媽媽說：“你換個面 看看吧！”我一看，上面有許多關(guān)于視力 要注意的，我看了，把它當(dāng)作了我的草稿 本，可以多看看。
我以后一定要認(rèn)真做眼保健操，讓視 力不斷好起來。
丁零零——”上課鈴響了，熟悉的音樂聲又響起來了。
“真討厭，又是眼保健操！”我極不情愿地做了起來，一邊做一邊睜著眼睛東張西望：陳鈳還在偷偷做作業(yè)，毛明把最后一口棒冰塞進(jìn)嘴里，李明轉(zhuǎn)著頭，不知在講什么……
檢查老師把我們狠狠地批評了一頓，讓我們重新認(rèn)真做一遍，誰也不準(zhǔn)開眼睛。這短短的五分鐘可真長呀，好幾次我都忍不住想睜開眼。終于做完了，一開眼：??！教室那么明亮，黑板上的字那么清晰。
原來，眼保健操的作用那么大！
下午的音樂響起時，我們都認(rèn)認(rèn)真真的做起了眼保健操。
常做眼保健操，可起到調(diào)整眼及頭部的血液循環(huán)，調(diào)節(jié)肌肉，改善眼的疲勞。眼保健操是根據(jù)祖國醫(yī)學(xué)推拿、經(jīng)絡(luò)理論，結(jié)合體育醫(yī)療綜合而成的按摩法。它通過對眼部周圍穴位的按摩，使眼內(nèi)氣血通丹酣草叫禺既碴習(xí)廠盧暢，改善神經(jīng)營養(yǎng)，以達(dá)到消除睫狀肌緊張或痙攣的目的。很多實踐證明眼保健操同用眼衛(wèi)生相結(jié)合，可以控制近視眼的新發(fā)病例，起到保護(hù)視力、防治近視的作用。
繼續(xù)努力吧！
【篇一】眼保健操 Eye Protection Exercise
In Chinese school, it is the rule that students need to do eye protection exercise during the break time, all the students will do it when they hear the music. The exercise seems not important for me, because I don’t think it works, but my sister tells me that her eyesight is better than her classmate since she takes the eye protection exercise, so I keep the exercise every day.
在中國的學(xué)校，學(xué)生需要在課間做眼保健操，這是規(guī)則，所有的學(xué)生在聽到音樂時都要做。這個操對于我來講似乎不是那么重要，因為我覺得它沒有起到作用，但是我的姐姐告訴我她的視力比同學(xué)的好，因為她做眼保健操，因此我也每天做眼保健操。
做眼保健操的好處
眼睛是心靈的窗戶.做眼保健操對自己的眼睛有好處.可是,有許多同學(xué)每次做眼保健操的時候卻不認(rèn)真對待.今天上午做眼保健操的時候,許多同學(xué)都不認(rèn)真的去做,我也是其中之一.
當(dāng)眼保健操的鈴聲響起時,班里一片混亂.管紀(jì)律的張昊同學(xué)無論怎么喊,都無濟(jì)于事.同學(xué)們有的交頭接耳,有的甚至不顧張昊同學(xué),直接跑出教室門.我也不服從管理,在做數(shù)學(xué)課堂作業(yè).總之,老師不在的時候,同學(xué)們真是和尚打傘——無法無天."檢查的人來了!"不知是誰的喊聲,教室里稍微安靜了下來,但還是被檢查人員查到了.檢查人員走后,有些同學(xué)還不知道是怎么回事,有的依舊再講話.有的在做自己的事情,只有少數(shù)幾人在做眼保健操.班里比之前更加的混亂.張昊同學(xué)見趙夢同學(xué)不認(rèn)真做眼保健操,便去勸說他.誰知趙夢同學(xué)不領(lǐng)情,不由分說,就和張昊同學(xué)打了起來.有些人看了,不去制止,反而在座位上偷偷笑."肖老師來了!"語音剛落,同學(xué)們立刻很認(rèn)真做眼保健操......
事后,我感到很慚愧.眼睛是人體的重要器官,平時的學(xué)習(xí)生活都離不開它.如果我們一直不認(rèn)真做眼保健操,視力就回下降很快,到最后可能看不見這個五彩繽紛的世界了.還有,從這件小事我得到了一個道理:做什么事都要認(rèn)真,不然的話,你就會一事無成!
以上就是眼保健操作文的全部內(nèi)容，常做眼保健操，可起到調(diào)整眼及頭部的血液循環(huán)，調(diào)節(jié)肌肉，改善眼的疲勞。眼保健操是根據(jù)祖國醫(yī)學(xué)推拿、經(jīng)絡(luò)理論，結(jié)合體育醫(yī)療綜合而成的按摩法。它通過對眼部周圍穴位的按摩，使眼內(nèi)氣血通丹酣草叫禺既碴習(xí)廠盧暢。
